第96章 三十六下（第3页）

把罗语桃扶着坐好，于小暖这才把食盒里的东西取了出来。

她今天做的，是一道白果炒鸡丁。

白果就是银杏果，《本草纲目》里记载，白果“熟食温肺益气，定喘嗽，生食降痰消毒。”

炒熟了吃正适合罗语桃现在的状况。

这菜做着也简单，把白果剥了壳放到热油里爆到六成熟，把果仁的外衣剥掉洗净。

鸡胸肉切丁加蛋清和淀粉挂浆，烧热锅炒散。

放白果炒匀，等鸡丁全熟之后，捞出来把油沥干净。

锅里重新下油，葱段爆香，再把鸡丁和白果回锅，加盐，再来点糖提鲜。

水淀粉勾芡，推匀后淋香油再翻几下，香喷喷的白果炒鸡丁就出锅了。

主食搭配的是蔬菜粥。

罗语桃身子虚，消化功能也没那么强，直接吃米饭怕是不好消化，不如再喝两天粥稳定稳定。

于小暖用小勺盛了一口鸡丁，举到罗语桃的面前。

罗语桃刚要张嘴，于小暖的手突然往后缩了缩：“这菜，有讲究。”

“是因为秘方吗？”

罗语桃也很好奇。

于小暖神秘兮兮地眨了眨眼：“对！”

罗语桃紧张地深吸一口气：“要我怎么做？”

“这一口菜，需要咀嚼三十六下。”

于小暖一本正经，“正合六六吉数。

左边十八下，右边十八下，可千万别数错了。”

三十六这个数字，其实就是于小暖随口说出来的。

在她穿书前，倒是有科学研究咀嚼次数的问题，大概是二十到三十下就可以。

她想着罗语桃现在不光是肺不好，脾胃也虚弱，多嚼几次让唾液充分发挥作用，似乎没什么坏处。

罗语桃慎重地咽了咽口水，内心颇有些忐忑：“我知道了。”

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