第157章 辩症

劳累过度只是术语。

栾鸣月之所以这样，完全是个人生活毫无节制导致的。

可她却好像听到了天方夜谭，“女人还会肾虚？”

“男女都有双肾，自然会肾虚。”

高亮看她心事重重，笑道：“不是什么大毛病，我回去开几剂汤药，让送菜的捎来就行了。”

祁天雄急忙提醒道：“高亮，一定要用最好的药。”

“家里正好还有些野生药材。”

高亮看他点头，又开口道：“五脏对应五行，子时阴阳交接，体内气血阴阳处于不平衡阶段，这个时间内卧床休息为宜。”

向洪凯连连点头，高亮所说的也是他提倡的。

“日出而作，日落而息，此话不无道理。”

“向老爷子言之有理！”

孔达赞了一声，微笑道：“最廉价的养生法就是睡眠，婴儿的睡眠时间是最规律的，也最符合阴阳五行。”

栾鸣月撇嘴道：“白天那么忙，全凭晚上放松呢。”

“可以选择早起。”

高亮乐呵呵的说道：“五点之后，经脉气血复苏，是一天最旺盛的时候。

刚开始可能不习惯，时间久了就能体会到其中的好处了。”

向清雅学的是西医，更注重直观数据，“一天睡够八小时和晚上睡够八小时没什么区别，在我看来，只要有充足的睡眠，全都不是问题。”

高亮笑道：“经常熬夜的人为什么气血亏虚？”

“那是他们白天也不想睡。”

向清雅理直气壮道：“况且，人和机器一样，年纪大了身体自然会出现或多或少的毛病。

这些小问题只要及时治疗，按时服药，就能迎刃而解。”

“通过锻炼能改善的病灶，为什么要服药？”

高亮也不着急。

向清雅说道：“生活节奏太快，没时间锻炼。”

“错了。”

高亮正色道：“其实是懒！”

向清雅不以为然道：“懒有懒的办法，各种维生素，减肥茶，营养膏，都能完美的解决各类人群的烦恼。”

顿了顿，得意道：“没错吧？”

高亮笑道：“你知道晒太阳补什么吗？”

“当然是补钙了，这还用问吗？”

向清雅美眸一翻。

高亮不紧不慢的说道：“除了补钙，还能补阳气，补正气。”

“你别说那些看不见，摸不着的东西。”

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