65岁前后 夕阳红皮肤管理（第4页）

这显然是一种极端的负面能量，我们不需要这种负能量。

拒绝这种负能量的一个好方法就是和年轻人交朋友。

北京大学精神卫生研究所姚贵忠教授建议。

要想过“乐天安命，怡然自得”

的幸福晚年，老人应当用乐观开朗的情绪。

积极发现并寻找老年生活的快乐。

可以发挥自己的兴趣和特长，主动参与一些社区事务，如卫生监督员、治安巡逻员等，找到“宝刀未老”

的成就感。

平时多和亲戚朋友走动走动，说说彼此的新鲜事，而不要总是沉浸在一种消极情绪中。

此外，还可以多和年轻人交朋友，和他们一起聊聊时事、听听流行音乐，感染他们的青春气息和蓬勃朝气，而不要总是一群老头老太太在一起谈生论死。

4.寻求医师的帮助：咨询美容皮肤科医师

曾经一个模特说：“美丽是一种责任”

时，我内心产生了很大的共鸣。

对女人来说，气质永远比外貌和年龄更重要。

可是究竟什么是美丽？对于这样一个“见仁见智”

的问题，有一千个人就会有一千种答案的问题。

也许只有到了您这个年龄才会感悟出来美丽的真正含义。

也许美就是一种自信，美就是一种心态，与年龄无关。

从这个意义上讲，每个女人都可以通过自信的方式和快乐的心态找到属于自己的那份美丽，不管她是青春少女还是白发老妪。

“美丽是一种责任、时尚是一种态度，从来都与年龄无关”

。

我同意这一观点，并将它抄袭下来与我的读者分享。

美是您的权力，更是您的义务！

是一种责任！

美，不仅是外表；美，是内心；美，在气场；美，散发灵魂！

！

有谁会拒绝生活在美丽的世界里呢？

（1）治疗可能的皮肤疾病

年龄大的人最多就是皮肤瘙痒症，大多数情况下是皮肤干燥引起的，当然也有很多由于雌激素（荷尔蒙）降低所导致的其他问题，比如说硬化萎缩性苔藓。

很多老年性皮肤改变是可以得到很好的治疗的，例如皮脂腺增生、老年性血管角皮瘤等等。

有这些问题的时候不要等待，看医生吧，都能得到很好的解决的。

（2）美容治疗

1）肉毒素疗法：

您这个年龄皮肤可能非常松弛，因此肉毒素疗法也许不是最好的选择，或者说使用肉毒素可能没有太强的效果。

这要看您的皮肤是否非常松弛。

事实上，非常松弛的皮肤是不合适注射肉毒素的。

换言之，相对年轻的时候，肉毒素可能是您的主要治疗手段，这个时候可能需要其他的治疗方法。

这倒不是说肉毒素注射耐受了，而是肉毒素的作用机制就是让您的表情肌松弛下来，以此来缓解各种症状。

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