第23章 张诚受伤(第3页)
“这个我会!”
齐钰连忙说道:
“一吸便提,气气归脐,一提便咽,水火相见……”
叶然颔首道:“古人云:形不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则神必散乱。”
“而对于我们武者来说,呼吸之法至关重要,务必谨记于心。”
“马步会扎吧?”
“会会!”
齐钰起身,一本正经扎起马步。
“还算不错!”
叶然帮齐钰纠正几处错误地方,满意点点头,
“我先教你练习吐纳,用鼻子吸一口气,用意念将气引导至肚脐下一寸二分气海穴,然后闭气……”
“那个……师父,一寸二分是哪里?”
齐钰懵懵懂懂。
叶然早有准备,用木棍点在齐钰气海穴,“这!”
齐钰脸颊微红,“明白了!”
“那就开始,还等什么?”
“是!”
齐钰朝他做了个鬼脸,开始呼吸吐纳。
叶然暗自点头,齐钰的确是有资质,稍加提点就知道怎么做。
几个呼吸之后,齐钰蓦然睁大眼睛,“师……师父……”
“感受到了?”
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