第101章 扎马步

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！

“很好林总，那我一会就给您安排一个训练计划，如果你能够按照我的训练表严格进行训练的话，我敢保证，三个月内，林总一定会变得跟现在完全不一样的！”

“行啊！

来就来，我一会把我的时间表发给你，你按照的我的时间帮我安排一下训练！”

韩冰已经彻底的激发起了林尘的斗志，而且本身健身也是一个好事，毕竟现自己这么有钱，也得有命花啊，所以保证身体健康是很重要的。

“好的，林总，那我今天就从基本功开始吧！”

既然林尘都这么说了，那韩冰也不会客气了，本来练国术就是一件很难的事情了，林尘要学自己就教呗。

“现在就开始吗？”

“是啊！

我们今天就从基本功开始吧！

请林总先扎个马步吧！”

韩冰冷笑一声说道。

“扎马步？”

因为跟自己预想的不一样，以前自己上健身房都是跑跑步，举个重啥的，这扎马步是什么鬼。

“是啊！

林总您不是要学国术吗？扎马步练的就是基本功了！”

“行呗！

扎马步就扎马步，我就不信能难到哪里去！”

林尘想起看电视上的那些武侠片确实练功之前都是从扎马步开始的。

“来，我先示范一个！”

韩冰说着就先给林尘一个标准的扎马步。

林尘看着韩冰一副很轻松的样子，冷笑一声“切，这有什么难的！

我也会！”

说着林尘也跟着扎了一个马步，只是没想到看着简单，自己做起来难啊！

“不对不对，手要太高！

屁股往下蹲，腰板要挺直！”

韩冰看见林尘这个完全不标准的扎马步也是毫不客气的直接一巴掌拍下去，腿直接就将林尘的双脚踢开。

“等会等会，哎呦！”

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