第四百四十九章（第4页）

人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。

可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。

有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

自古至今的事实表明它还具有补血养气，止咳平喘，润燥通便，补肾填精。

除此之外，它对于一些特殊的人群还有非常特殊的保健作用。

每天坚持每天吃适量的核桃都是百无一害。

对小孩子来说不但有助于大脑的发展，而且健脾开胃、润沛强肾；对于老人来说可以降低固醇保护心血管。

可以说，核桃是各种坚果类中的上上佳品。

张太平琢磨着寻时间找来几颗和桃树栽种在空间当中，以后随时都能吃到核桃，对家里面无论老少都大有裨益。

“叽叽！”

小喜这个家伙不知从那里刚飞回来，落在桌子上，看到大家都在吃东西，便也叫起来。

蔡雅芝掰下来一小块放在手心上，小家伙点头蹦蹬一下啄食了。

“吃！”

“吃！”

大小几只鹦鹉也站在门的正上方喊叫着，蔡雅芝也剥了几颗放在它们的食盒里面。

反倒是小紫和小松鼠不用别人帮忙，它们本来就是吃这个的老手，即便是没有张太平用钳子夹开尖利的牙齿也能要开，这会儿吃的是比谁都快。

悟空看不下去了，挥手将大尾巴松鼠赶跑了。

但是小紫却没有大尾巴松鼠那样性子温良，而是受到了挑衅全身紫光发亮的毛发都竖了起来，呲着牙齿做出攻击状。

悟空也张牙舞爪地做出凶恶状，但是却没有吓到小紫。

这下子悟空却是感觉到自己的威严受到了挑衅，没有空膊上阵，而是转到门后边将他平时玩耍的那根棍子取了出来。

看过西游记之后我空就迷上了耍棍子，曾下过一番功夫再加上对这个确实有天赋，棍子玩的那是花样百出。

现在很显然是准备用棍子对付桌子上面的小紫了。

“怎么好好的就起了内讧了？”

蔡雅芝不解地看着悟空说道。

木红鱼笑着说道：“悟空太小气了，看不得别人比它吃得快呀。”

范茗山前去将悟空挡住，一把夺过了它手中的棍子说道：“拿棍子准备干什么？”

悟空在范茗跟前却不敢反抗，义愤填膺地指了指桌子上面的小紫，嘴里面吱吱地叫着。

范茗又用手指在它头上面点了点说道：“很是个小气鬼。”

同时，木红鱼也抚了抚小紫身上光洁的毛将它安抚下来。

“呵，悟空竟然懂得用武器了。”

行如水也看得有趣，笑着说道。

范茗说道：“都是在电视上面学习的，要说我空还真是聪明。”

蔡雅芝摸了摸消息身上鲜艳的羽毛点头说道：“悟空确实很聪明，不过还是小喜最乖巧了。”

小喜能听懂这是在夸赞它呢，特意地昂头鸣叫了两声。

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