第15章 八岁不睡觉半夜练功（第3页）

“双目垂帘现一线微光，聚焦膻中穴。”

鹿呦呦歪着脑袋，艰难的照做。

这东西听着容易，但真要坐起来是非常困难的。

好不容易将张以珩所说的东西全部做到，却身形飘散一碰就倒。

“小姨，坚持一下，这是太虚服气诀的形要，名为三才桩，手诀，目神。”

“在配合三吸一停一呼，以配合调节。”

见鹿呦呦摇摇晃晃的，张以珩停下手中动作，前来帮她。

好不容易给小姨做对了，结果她根本坚持不了两下，就累得大口呼吸喘气。

“不行了，这个动作真要命，感觉周身肌肉酸痛，呼吸都喘不过气。”

张以珩无奈摇摇头，负手而立：“年轻人不要拿身体当做娱乐的本钱，当知身体才是一切，小姨你太虚了。”

鹿呦呦：？？？？

看着张以珩一脸认真，带着稚嫩气息的脸说出如此老气横秋的话，首播间大家简首乐翻了。

：“哈哈哈，我就喜欢小孩哥这个语气。”

：“年轻人，你们太虚了啊，真的乐死我了。”

：“不是，你才八岁而己，从什么地方学的这些东西啊，简首离离原上谱。”

：“不过这动作确实难啊，我刚刚尝试了一下，就像是所有肌肉都被绑在一根绳上，在配合小孩哥说的呼吸法，根本坚持不了多久。”

：“我特么一个二级运动员刚刚试了一下，现在周身酸痛！”

：“小孩哥做给我们看看，我不信你能坚持多久。”

张以珩无奈摇头，小姨这身体确实不太行啊。

看来得多攒点熟练度兑换丹药法，到时候给她炼丹吃算了。

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