第2287章 你想让我怎么报答你

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华天成一看顾峥嵘喝完酒有些伤感，劝了一句之后，就把绕开了话题：“峥嵘，我已经是个有妇之夫，你再怎么爱我，都要理智一些。

你现在的身份不一样了，不要让周围的同事对你说三道四。

我看你最近胖了不少，要多注意适当的运动。”

由于喝了红酒的缘故，顾峥嵘脸红红地用纸巾擦了一下，脸上的泪水说道：“自从我们俩谈恋爱开始，我的身体就发生了不小的变化。

连我老妈都看出来了，偷偷地问我，是不是和你同居过了。

我骗她说没有，只是最近饭量有些增加，升职后心情好，所以才会发胖。

我老妈对我说的话是半信半疑，你快帮我想想办法吧，要是再这样胖下去，连你都会嫌弃我。”

两倍红酒对华天成来说，犹如喝饮料一样，他笑了笑说道：“生命不一定全在于运动。

我们一定要搞清楚，运动能否给身体带来能量呢？答案是否定的，运动不能给身体带来能量，反而会消耗能量，消耗人体需要的氧气。

从一年四季来说，阳气的生发状态是：春生、夏长、秋收、冬藏。

有一句话叫着奉阴者寿。

这是什么意思呢？就是说冬天是养生的最好阶段，冬天越懒惰越好，少运动越好。

情志要处于收藏的状态才对。

春秋两季，可以适当运动，能出汗是最好的，尤其是作为警察，更要掌握好什么时候该锻炼身体，什么时候该休息。

其实早晨太阳没有出来的时间，是最不适合大量运动的，因为空气中的含氧量很少。

我每天早晨的运动，都选择在太阳出来之后去跑步，先是慢跑，等身体的能量恢复之后，就开始急速前进，会达到事半功倍的效果。

冬天和晚上是一个道理，需要多休息，也就是多睡眠。

我建议你，晚上十点半必须进入睡眠状态，不要熬夜了。

我知道你自从当了特警大队的大队长之后，显得更忙了，在外人看来你更严肃。

听你的同事说，他们都很怕你。

你发脾气的样子，也是很吓人的。

伟人说过，会休息的人才会工作。

你不但身体有些发胖，而且神态有些疲惫。

看到你们为我而忧伤，我心里真的很难过。

上次我给你说过，人这一辈子不可能全如意，能有半称心，就已经不错了。

如果真事事如愿，也就是危险的开始。

如果你能把我当好朋友来看待，我们的这种关系还能维持下去，如果你步步紧逼，每次都提出等我离婚后想嫁给我，会让我感到亚历山大。

我们都是九零后，结婚也就是那么回事。

如今的年轻人都是恋爱好几年之后才结婚，把该结婚后要办的事情都提起办了，等结婚的那天都成了一对“旧人”

，新婚之夜没有了春宵一刻值千金的冲动。

我还说过，我们经过恋爱，发现两人更适合做好朋友好兄弟。

在你的身上有一股假小子的气质，可是你在见了我之后，把这种气质给隐藏了起来。

其实你是不爱化妆的，可是你为了见我，还特意画了妆，有些放不开。

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